گرم کردن (همراه با بازی )

گرم کردن همراه با بازی (متد های جدید)

در این تمرینات بازیکنان دیگه از گرم کردن های کلیشه ای و قدیمی برای گرم کردن بدن ها استفاده نمیکنند و بازیکنان با استفاده از تمرینات جالب همراه با بازی بدن های خود را اماده تمرین میکنند 

اطلاعات تکمیلی

تبدیل 3.1 به 4.0

شناور شدن یا تبدیل تاکتیک ها یکی از راه های فریب مدافعان و شکستن نظم و سازمان دفاعی حریفان میباشد که در فوتسال روز دنیا بسیار زیاد از این استراتژی استفاده میشود

 

اطلاعات تکمیلی

اموزش کرنر در فوتسال

کرنر هم مانند ضربات ایستگاهی از اهمیت بسیار بالایی در فوتسال روز دنیا برخوردار است چون تیم ها میتوانند با طراحی یک کرنر مناسب به گل برسند 

اطلاعات تکمیلی

ضربه ایستگاهی

اموزش ضربه ایستگاهی 

در این کلیپ به نحوه ارایش و جایگیری بازیکنان هنگام نواختن ضربه و جابجایی ها و بلاک کردن ها دقت کنید 

اطلاعات تکمیلی